注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

老李头的博客

活到老 学到老 永远做学生,祝大家天天快乐

 
 
 

日志

 
 
关于我

五十年代出生在农村,六十年代读过书吃过糠,七十年代当过兵扛过枪,八十年代后长期在有色企业从使安全保卫工作。我虽然吃了很多苦,,遭了不少罪,但我不抱怨,也不后悔,我家经济虽不富裕,但家庭和睦幸福笶声满屋,我鼓励全家,珍惜今天来之不易的幸福生活。我愿在网易博客这块园地里结识更多相同经历的朋友,让我们共同回顾所走过的路程,珍惜当下的晚年生活,快快乐乐的过好我们幸福的每一天 。三更灯火五更鸡,正是男儿发愤时。黑发不知勤学早,白首方悔读书迟。

网易考拉推荐

100条生理常识  

2016-11-28 06:56:44|  分类: 饮食健康 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
100条生理常识 - 老李头 - 老李头的博客
 1、绿茶有益防治肝炎肝癌. 2、胖大海泡茶不宜长期饮用. 3、感冒不宜喝苦丁茶. 4、胆固醇高者少吃鱿鱼. 5、海蜇皮能治高血压. 6、食肉过多对身体有害. 7、骨折初期不宜喝骨头汤. 8、常喝豆浆更健康. 9、豆浆不应与红糖鸡蛋同饮. 10、白酒不宜代替料酒做菜. 11、深呼吸不利老年健康. 12、老人晨练应先进食. 13、运动后应喝杯牛奶. 14、多喝水能防肾结石. 15、睡眠充足才有益健康. 16、情绪不畅会导致胃病. 17、手机贴膜会伤害眼睛. 18、员工不宜在办公室吃午餐. 19、午睡有助于预防冠心病. 20、不宜用沸水煎中药. 21、服中药不宜加糖. 22、不能用95%的酒精消毒. 23、日照每天过三小时才算健康住宅. 24、破损瓷砖辐射较大. 25、卧室窗户留缝有助于睡眠. 26、清晨不宜开窗通风. 27、热水袋比电热毯更益健康. 28、不宜用塑料袋保存果蔬. 29、筷子最好半年换一次. 30、牙龈出血要尽快更换牙刷. 31、正确刷牙比选择牙膏重要.  32、起床不宜马上叠被子. 33、晒被子不能拍打. 34、空腹不宜喝蜂蜜. 35、喝蜂蜜可解酒. 36、中医讲究早喝盐水晚喝蜜. 37、素食为主更适合中国人. 38、海带可预防高血压. 39、凉水洗脸好处多. 40、刷牙宜用温水. 41、洗脚宜用热水. 42、脚寒容易感冒。 43、干嚼食物可防止大脑老化. 44、上午晒太阳有利于冬季健康. 45、翘二郎腿会影响健康. 46、戴帽子不宜过紧. 47、常梳头有益健康. 48、长时间微笑和利健康. 49、强忍泪水等于慢性自杀. 50、小便时咬紧牙齿有益健康. 51、打喷嚏时不能捂嘴. 52、早晨一杯水很重要. 53、白开水超过三天不能喝. 54、晚饭后两小时饮用酸奶最佳. 55、不宜空腹喝酸奶. 56、喝完牛奶应喝口白开水. 57、每天一杯咖啡好处多. 58、咖啡要趁热喝才好. 59、酒后喝咖啡易发高血压. 60、喝下午茶有益增强记忆,不应用保温杯喝茶. 61、冬季养生宜多食热粥. 62、冬季洗澡次数不宜多. 63、冬季不宜长期待在温暖房间. 64、不宜长时间停留在冬季雾气中. 65、冬天不宜把围巾当口罩用. 66、冬天早晨不宜洗头. 67、健身前热身活动很重要. 68、运动损伤应"冷"处理. 69、步行适量能使大脑更年轻. 70、步行最有利于中老年人健康. 71、吃海鲜不宜喝啤酒. 72、吃鱼能保持血管年轻. 73、鱼刺卡喉不宜醋疗. 74、饭菜不宜"趁热吃". 75、多吃黑色食物可补肾. 76、多吃玉米好处多 77、不宜吃开口的糖炒板粟. 78、炖鸡汤不要先放盐. 79、发烧时不宜食用鸡蛋. 80、茶叶蛋不宜多吃. 81、馒头比米饭更益补锌. 82、煮粥和烧菜不能放碱. 83、粽子的营养全面. 84、吃葡萄有利于护肝. 85、吃草莓有助于防止辐射. 86、甘蔗被称为"补血果". 87、多食核桃有益心脏. 88、花生具有抗衰老作用. 89、常吃花生可预防胆结石. 90、常吃生花生可治胃病. 91、醋泡花生可以软化血管. 92、西瓜不宜长时间存放冰箱. 93、肾病不宜食杨桃. 94、香蕉是廉价减肥药. 95、菠萝可以护胃. 96、芒果保健作用大. 97、烂水果不烂部分也有毒. 98、水果不如蔬菜有营养. 99、苹果营养最全面. 100、苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌。100条生理常识 - 老李头 - 老李头的博客
  评论这张
 
阅读(12)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017